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Guida completa al regolamento del Padel

Regolamento padel: tutto quello che devi sapere

Il padel è uno sport sempre più popolare in Italia, e non è difficile capire perché. È un gioco divertente, coinvolgente e accessibile a persone di tutte le età e livelli di abilità.

Se sei un principiante e vuoi saperne di più sul regolamento del padel, sei nel posto giusto. In questo articolo, ti forniremo una guida completa alle regole di base del gioco.

Le regole del padel

Il campo

Il campo da padel è un rettangolo di 20 metri di lunghezza e 10 metri di larghezza, con pareti laterali e di fondo alte 4 metri. Il campo è diviso in due metà da una rete posta a 91,4 cm di altezza.

Dimensioni:

  • Lunghezza: 20 metri
  • Larghezza: 10 metri
  • Altezza delle pareti di fondo: 4 metri. Le pareti di fondo sono chiuse fino a 3 metri con qualsiasi materiare trasparente od opaco, più un ultimo metro di rete metallica. É importante che soddisfino gli stessi requisiti delle pareti laterali.
  • Altezza della rete: 91,4 cm

Caratteristiche:

  • Il campo è diviso in due metà da una rete
  • Le porzioni di parete più a ridosso della rete sono costituite da una parete che rende il rimbalzo imprevedibile, mentre i restanti pannelli sono generalmente in vetro
  • La palla può rimbalzare sulle pareti
  • Le pareti laterali possono essere di qualsiasi materiale purché siano lisce e dure per garantire lo scorrimento della palla e impedire gli infortuni dei giocatori
Dimensioni e caratteristiche del campo da padel.

La palla

La palla da padel è una sfera con una superficie liscia. Ha un diametro di 6,35 centimetri e pesa 45,4 grammi.

Dimensioni:

  • Diametro: 6,35 centimetri
  • Peso: 45,4 grammi

La racchetta

La racchetta da padel e le sue caratteristiche.

La racchetta da padel è un’attrezzatura simile a una racchetta da tennis, ma con una superficie più piccola e un bordo più spesso.

La racchetta per il padel non ha le corde ma dei fori.

Dimensioni:

  • Lunghezza: 45-50 centimetri
  • Larghezza: 25-30 centimetri
  • Spessore del bordo: 3,8-4,5 centimetri

Materiale:

  • Fibra di vetro, carbonio o legno

Come si gioca a padel

Come si decide chi batte a padel?

All’inizio di ogni partita, i giocatori si alzano in piedi a un’estremità del campo e lanciano una moneta per decidere chi batte per primo. Il giocatore o la coppia che vince il sorteggio ha la scelta di battezzare o ricevere. Se sceglie di battezzare, il giocatore o la coppia avversaria ha la scelta di stare sul lato destro o sinistro del campo.

Come fare punti

Il punteggio nel padel è simile a quello del tennis. Il primo giocatore o coppia a raggiungere 6 giochi vince il set. Per vincere la partita, è necessario vincere due set.

Come si determina il punteggio:

  • Il primo giocatore o coppia a vincere il punto segna 15 punti
  • Se la stessa coppia vince il punto successivo, il punteggio diventa 30
  • Se la stessa coppia vince il punto successivo, il punteggio diventa 40
  • Se la stessa coppia vince il punto successivo, il punteggio diventa Game (gioco)

Quando si cambia lato del campo?

I giocatori cambiano lato del campo quando la somma dei giochi disputati in ogni partita è dispari.

La battuta, come si effettua e quando è considerata fallo

La battuta è il modo in cui il gioco inizia. Il giocatore in battuta deve colpire la palla in modo che rimbalzi sul proprio campo e poi sul campo avversario.

Fallo in battuta:

  • Il giocatore colpisce la palla prima che rimbalzi sul proprio campo.
  • La palla rimbalza due volte sul proprio campo prima di colpire il campo avversario.
  • La palla rimbalza fuori dal campo.

La ribattuta

La ribattuta è il colpo che segue la battuta. I giocatori possono colpire la palla con la racchetta in qualsiasi modo, anche se rimbalza sulle pareti.

Come si decide chi batte a padel?

All’inizio di ogni partita, i giocatori si alzano in piedi a un’estremità del campo e lanciano una moneta per decidere chi batte per primo. Il giocatore o la coppia che vince il sorteggio ha la scelta di battezzare o ricevere. Se sceglie di battezzare, il giocatore o la coppia avversaria ha la scelta di stare sul lato destro o sinistro del campo.

Quando la palla é fuori nel padel?

La palla è fuori nel padel se:

  • Rimbalza due volte sul campo del giocatore che ha battuto prima di colpire il campo avversario.
  • Rimbalza fuori dal campo.
  • Colpisce il muro di fondo prima di colpire il campo avversario.
  • Colpisce il muro laterale prima di colpire il campo avversario e poi rimbalza sul campo del giocatore che ha battuto.
  • Colpisce il muro laterale prima di colpire il campo avversario e poi rimbalza sul campo avversario e poi rimbalza sul campo del giocatore che ha battuto.

Quante volte può rimbalzare la palla?

La palla può rimbalzare un massimo di due volte, una volta sul proprio campo e una volta sul campo avversario. Se la palla rimbalza tre volte sul proprio campo prima di colpire il campo avversario, è un fallo.

Ecco le regole precise sul rimbalzo della palla:

  • La palla deve rimbalzare prima di essere colpita.
  • La palla può rimbalzare sulle pareti laterali e di fondo del campo.
  • La palla può rimbalzare sul campo avversario un massimo di due volte.
  • Se la palla rimbalza tre volte sul proprio campo prima di colpire il campo avversario, è un fallo.

Ecco alcuni esempi di falli di rimbalzo:

  • La palla rimbalza due volte sul proprio campo prima di colpire il campo avversario.
  • La palla rimbalza sul muro di fondo prima di colpire il campo avversario.
  • La palla rimbalza sul muro laterale prima di colpire il campo avversario e poi rimbalza sul proprio campo.
  • La palla rimbalza sul muro laterale prima di colpire il campo avversario e poi rimbalza sul campo avversario e poi rimbalza sul proprio campo.

Tipologie di svolgimento del gioco

Advantage” or “No Advantage

Nel padel, il punteggio viene annunciato come segue:

  • 15-0: il giocatore o la coppia in battuta ha un vantaggio di 15 punti.
  • 30-0: il giocatore o la coppia in battuta ha un vantaggio di 30 punti.
  • 40-0: il giocatore o la coppia in battuta ha un vantaggio di 40 punti.
  • 40-15: il giocatore o la coppia in battuta ha un vantaggio di 25 punti.
  • 40-30: il giocatore o la coppia in battuta ha un vantaggio di 15 punti.
  • Deuce: entrambi i giocatori o le coppie hanno 40 punti.
  • Vantaggio: il giocatore o la coppia che ha battuto ha un vantaggio di un punto.
  • Game: il giocatore o la coppia che ha battuto vince il gioco.

In caso di parità a 40-40, il gioco entra in fase di “vantaggio”. In questa fase, il giocatore o la coppia che ha battuto deve vincere il punto successivo per vincere il gioco. Se il giocatore o la coppia che non ha battuto vince il punto successivo, il gioco torna a 40-40 e si riparte da capo.

Esistono due opzioni per determinare come si risolve una situazione di parità a 40-40:

  • Advantage: il giocatore o la coppia che ha battuto ha un vantaggio di un punto. Se vince il punto successivo, vince il gioco. Se perde il punto successivo, il gioco torna a 40-40.
  • No Advantage: il gioco continua fino a quando un giocatore o una coppia non vince due punti di fila.

Partita ai nove game

Nel padel, una partita può essere giocata ai nove game. In questo caso, il primo giocatore o coppia a raggiungere nove game vince il set, ma deve avere un vantaggio di almeno due game. Se il punteggio è di 8-8, si gioca un tie-break per determinare il vincitore del set.

Partite alla meglio dei 3 set

Nel padel, una partita si gioca alla meglio dei tre set. Il primo giocatore o coppia a vincere due set vince la partita. Se il punteggio è di un set a testa, si gioca un terzo set per determinare il vincitore della partita.

Tie Break in sostituzione del terzo set

Nel padel, è possibile giocare un tie-break in sostituzione del terzo set. In questo caso, il tie-break si gioca a 10 punti. Il primo giocatore o coppia a raggiungere 10 punti, con un vantaggio di almeno due punti, vince il tie-break e il set.

Formule del Tie Break

Esistono due formule per giocare il tie-break nel padel:

  • 7-5: il primo giocatore o coppia a raggiungere 7 punti, con un vantaggio di almeno due punti, vince il tie-break.
  • 10-5: il primo giocatore o coppia a raggiungere 10 punti, con un vantaggio di almeno due punti, vince il tie-break.

La formula 7-5 è la più comune, ma la formula 10-5 è utilizzata in alcune competizioni.

Quanto dura una partita di padel?

Una partita di padel può durare da un’ora a due ore, a seconda del livello di abilità dei giocatori e della durata dei punti.

Con un po’ di pratica, sarai in grado di giocare a padel come un professionista!

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